[コンプリート！] クリス エヴァンス 肉体 改造 233506 papata

  キャプテンアメリカはアメリカで人気のアメコミヒーロー。 映画で主人公を演じるクリスエヴァンスは、役づくりのために筋トレで肉体を改造して話題になった。 今回はぽっちゃりがキャプテンアメリカの筋肉を手に入れる方法を紹介する。 彼ボディビル50代からの育児肉体改造会社経営を中心とし...